Exercice pour la Dynamique - Le Fondu
Exercice pour la Dynamique - Le Fondu
Commencez par marcher lentement mais normalement.
Puis ralentissez en allongeant les mouvements de vos jambes et de vos bras.
Revenez à la normal puis, accélérez la marche.
Revenez au ralentie et même très ralentie en vous imaginant dans un rêve ou sur la lune.
Tous vos membres bougent à la même vitesse, même les expressions sur votre visage.
N'oubliez pas, aucun arrêt soudain ni de changement brutal de direction.
Rien que des mouvements continus.