Axe numéro 3:

Le plexus solaire

C’est l’axe le plus démonstratif pour les émotions.

Cherchez-le en donnant une légère courbe à votre torse devant, vers l’arrière ou sur les côtés.

Inspirez à pleins poumons jusqu’à vous sentir gonflé à bloc, cela devrait vous donner une posture de puissance ou de fierté.

Expirez jusqu’à un vide total, votre corps aura l’air épuisé ou vieux.

C’est là où mon cœur bat, où ma poitrine se développe pendant ma croissance.

Quand je suis fier ou imbu de moi-même.

Quand je suis timide ou que je me sens inférieur, anxieux, battu, détruit ou victorieux et puissant.

Chaplin était le maitre de cet axe. Regardez vers la droite, levez votre épaule droite juste un peu tout en courbant votre torse vers la droite et vous voilà dans une posture du Chaplin timide.